NO T'HO EMPASSIS. Magda Carlas

Editorial: Columna

Pàgines: 160

Magda Carlas ens ofereix en aquest llibre un recull de comentaris aguts i molt divertits sobre anuncis relacionats amb l’alimentació i que tenen en comú una cosa: que no diuen sempre tota la veritat.

Entre les dades que ens vol fer refexionar hi trobem aquestes:

-Alguns cereals dels anomenats light tenen en realitat més calories que els cereals normals

-La xocolata negra encara que sigui sense sucre i amb un 90% de cacau és un aliment molt energètic

-És impossible que un iogurt millori l’estat de la teva pell

-Totes les aigües del món són lleugeres (no només aquelles que surten per la televisió) i que no aprimen.

A No t’ho empassis l’autora utilitza tot el seu coneixement tant del món de l’alimentació com el de la comunicació i explica el perquè d’aquestes i moltes altres qüestions en un llibre que té com a objectiu fer reflexionar al lector. També ens ofereix consells per obtindre una vida molt més saludable.